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平时应该怎么保护颈椎
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保护颈椎的办法有哪些
我身边的好多朋友都患有颈椎病,每一次一疼痛起来就受不了,自己看着也害怕,怎么保护颈椎?
平时伏案工作的时间特别的长,导致我经常会出现颈椎的地方僵硬疼痛的症状,医生说我患上了颈椎病,平时怎么保护颈椎?
看到身边有些朋友都患上了颈椎病,我也特别担心自己会患上,想要了解一下保护颈椎的方法有什么?
我今天运动的时候没有注意保护颈部,导致颈椎错位了,应该怎么治疗?
颈椎病的自我保护方法
我颈椎病2年多的时间了,各个方面都注意保护颈椎,现在想买个枕头,颈椎痛用什么枕头?
我颈椎病2年多了,在生活的各个方面都特别注意保护颈椎,我想了解下颈椎病病人睡什么枕头好?