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我最近想锻炼我的臀部大肌,我也不知道怎么锻炼比较好,我想知道臀大肌的锻炼方法有什么呢?
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我的身体很多肥肉,我想健身,想变得更加的健康,可是我没有方法,竖脊肌的锻炼方法?
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我在医院做了手部神经的小手术,好了以后手指变得很僵硬,手指僵硬锻炼方法有什么?
我左手开始无规律的抖动,行动开始变得很缓慢,帕金森有什么好的锻炼方法?
父亲得了脑梗,说话和行动都受到影响了,想让他锻炼,脑梗锻炼方法是什么?
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