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怎样消除老年人的紧张心理
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我这个人比较内向,不爱讲话。身边一直没什么朋友,跟同事也是关系很浅。家人都说我这样看上去很不大方。怎样消除紧张心理?
我特别怕生,我只要一在人多的地方就会开始紧张,所以我想问一下怎样克服紧张心理?
我每次上大公司面试,我就开始紧张,导致我现在没有工作,如何消除紧张心理?
我最近半夜总是睡不着觉,总是很紧张,焦虑,我想知道这种情况应该怎么消除?
怎么样克服心理紧张
我是一直就胆小怕事,遇着事情就容易心理紧,那如何克服紧张心理?
我最近总是莫名的紧张,很是难受,所以我想问问该怎样缓解紧张?
我是一个内向的人,当我还是个孩子的时候,我会在考试中非常紧张,现在大多数面试我和陌生人说话,我的手心也会出汗。我认为这种情况有点不正常。然后就想问一下,怎么克服紧张心理?
我最近这段时间不知道怎么回事,经常情绪紧张,想问问要如何消除?