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我平时的睡眠挺好的,但是老是偶尔失眠,我也不太清楚,不知道偶尔失眠正常吗?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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都说女性怀孕之后特别能睡,但是我最近总是偶尔的失眠,每天都睡不好,早孕偶尔失眠是怎么回事?
我最近这段时间睡觉时总是经常醒,不知道什么原因造成的失眠,偶尔失眠怎么办?
我最近几天上班一点精神没有,晚上也难以入睡,经常失眠,偶尔失眠怎么回事?
我这段时间偶尔会有失眠,有时候就睡的很好,有时候一两点才睡,朋友说可以用生姜试试,姜可以治失眠吗?
我怀孕快八个月了,晚上总睡不着,脑子还特别清醒。昨晚特别严重,失眠了,孕晚期偶尔失眠怎么办?
我老婆怀孕了,最近老是失眠休息不好没有精神,想问一下孕期偶尔失眠怎么办?