失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我有失眠的毛病很多年了,晚上睡不着,白天头痛头晕,天长日久,脾气也越来越不好,试了许多办法也没治好,听人说艾灸对这种病有效果,我想试一下,艾灸失眠灸哪里?
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秋季特别干燥,人们非常热。每天晚上都睡不好。第二天,一点精神都没有,也不能专心工作。在秋天睡眠不好。我想问一下,秋燥会失眠吗?是不是就我这样?
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