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失眠怎么调理
我最近这段时间不知道怎么了晚上老是睡不着,好不容易睡着了,又会做梦,睡得很不踏实,晚上失眠多梦怎么办?
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我头痛,失眠翻来覆去睡不着老做梦有差不多好多天了,进入不了深睡眠,失眠多梦头痛如何治疗?
数羊
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改善睡眠
失眠调养
失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我最近这段时间,晚上经常会失眠多梦,早上去上班瞌睡的,晚上失眠多梦的原因?
我最近晚上老是失眠,晚上整晚睡不着,即使睡着了,也很会做梦,晚上老是失眠多梦怎么回事?
我最近喝好多水都觉得口干,还觉得嘴巴是苦的,晚上睡不着,口干口苦失眠多梦,这是怎么回事?
我孩子经常大晚上很困但睡不着,醒来之后和我说做了很多梦,儿童失眠多梦怎么办?
我怀孕了,最近晚上经常失眠多梦,想问一下孕妇晚上失眠多梦怎么办?