我平常没有事,就是一到每次考试的时候都觉得自己的情绪特别紧张,在考试过程中经常会手抖,感觉压力特别大,有没有什么办法可以缓解,我应该怎么办?
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我现在怀孕35周,心情时不时的有点紧张,有时候神经兮兮的,搞的自己精神紧张,担心这,担心那的,晚上睡醒一觉的时候,会感到很害怕,怕小孩子出什么事情,整个孕期紧张焦虑会影响胎儿智力吗?
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平时胃功能还可以,吃凉的都没问题。但是只要精神紧张,就会胃疼。比如下午的六级考试,做到一半就开始胃痛了,不知道为什么我紧张的时候胃疼。为什么我紧张的时候会胃痛?
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