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扭伤三天后可以热敷还是冷敷
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我一不小心脚扭伤了。很痛苦,很担心,我想问一下,脚扭伤后冷敷多久?
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我在打球的时候,不小心把脚扭伤了,有些肿,扭伤是热敷还是冷敷好?
我最近跑步时脚扭伤了,最近一直都很疼,脚扭伤后多久可以跑步?
我今天下楼梯的时候不小心把脚扭伤了,脚扭伤肿了是热敷还是冷敷?
我在打篮球时踝关节韧带扭伤,红肿疼痛,医生说要冷敷加压包扎固定,具体应该怎么做?