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年龄23,性别女,我之前跳舞不小心拉伤了小腿肌肉,一直没好。昨天有点小腿肌肉抽筋,所以,我想问一下,小腿肌肉拉伤的恢复要怎么做?
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我打篮球的时候,不小心受伤,导致腿筋拉伤了。腿筋拉伤要怎么办才能恢复快?
我不小心伤了腰,经过治疗已经好转了,可是最近一月腰部伤病反复的发作,现在上楼根本不敢提东西了,请问,腰肌拉伤,已有一月,反复发作要怎么治疗?