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我的小腿和大腿总是很疼痛,想去通通经络。推腿部经络的好处是什么?
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我这两天看我婆婆锻炼的时候总是用后背撞墙,说是有好处,后背撞墙的好处和坏处?
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我的背部经常会有酸痛的感觉,医生说我可以经常敲打背部缓解一下,敲打后背的好处有哪些?
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