的朋友告诉,如果睡不着的话,也是可以选择通过数羊的方式来入睡。请问,数羊可以治疗失眠吗?
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30周正常羊水指数羊水最大深度
我由于最近要高考,精神一直很紧张,不管是数羊还是什么都试过了,翻来覆去还是睡不着怎么办?
我从上个月起,一直在失眠晚上总睡不着。数羊做运动都用了没什么效果,怎么办?