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我的睡眠质量很不好,经常早醒失眠,早醒失眠的治疗方法是什么?
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我是一个失眠患者,长期受失眠的影响,晚上难入睡,入睡后易醒,早醒型失眠治疗方法是什么?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我最经工作压力特别大,早上经常性的早醒,早醒型失眠治疗方法?
我最近这段时间睡觉老是失眠,每天都醒的很早,长期失眠早醒有什么好的治疗方法?
我四年前有过失眠历史,当时彻夜难眠,吃过很多汤药无效,早醒型失眠的治疗方法有哪些?
就是在晚上睡觉时候总是会失眠,有时还会早醒,失眠早醒原因?
最近身体不舒服,总是失眠,试了很多办法没有缓解,治疗早醒型失眠好方法是什么?