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我最近搬去外地,晚上睡觉的时候总是会心烦睡不着觉,白天也没有精神,心烦失眠怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我老是睡眠不好,睡前不易入睡,很久也睡不着,经常浑身无力,出虚汗,心烦意乱的,心烦失眠怎么调理?
更年期到了容易感到心烦,晚上也睡不好觉,想问问治疗更年期心烦失眠的药有哪些?
我长时间睡不好,总是失眠。失眠几乎每天晚上都会发生。老是心烦失眠睡不好怎么办?
我最近总是感觉到失眠,心烦,总是想起以前很多的事情,心烦失眠吃西洋参有效果吗?
感觉最近工作压力很大,脑子里心烦意乱,做什么都无法集中精神,经常失眠,失眠要怎样办?
我最近心烦意乱,晚上老是睡不着觉,入睡很困难,经常做梦,我想知道失眠怎么治?