晚上上夜班白天 上晚班白天睡不
晚上上夜班白天 白天睡不着
上夜班睡不着怎 上夜班白天睡不
上夜班白天睡不
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失眠的自...
改善睡眠
失眠调养
我前两天换了一份夜班的工作,结果白天睡不着觉,很困扰我,上夜班白天睡不着怎么办?
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我经常上夜班现在作息不规律,上完夜班回去总是睡不着,应该怎么办?
连续这两天我感觉一到晚上睡觉的时候就亢奋睡不着,这应该怎么办?
我原来天天通宵现,白天睡觉,晚上玩电脑成了夜猫子,现在晚上睡不着怎么办?
我上夜班的,晚上2点下班,回家就睡不着,差不多要到8点10点才睡得着,晚上失眠睡不着要怎么办?
我因为一直感觉到到头晕,恶心想吐,然后到医院做检查,说是已经怀孕了。但是现在让人睡不着会失眠,我很难受,害怕会影响到孩子,这该怎么办才好呢?
我这段时间工作压力特别大,晚上睡觉的时候,总是睡不着,这要怎么办?
我由于工作的原因导致的经常加班,每次下班之后总是睡不着见,用什么方法也没有效果,晚上睡不着怎么办?
我这段时间好像睡颠倒了,经常是白天困晚上睡不着,这该怎么办?