每晚只睡两个小 只睡了3个小时
晚上睡3个小时 只睡了2小时
晚上只睡2小时 晚上只睡了3个
晚上睡2个小时 每天晚上只睡2
睡两个小时就醒 晚上只睡了2个
晚上睡两三个小 睡两个小时就醒
晚上睡两个小时 晚上睡三个小时
晚上只能睡两三
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
寻医问药
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我这段时间晚上经常失眠,睡不好觉,白天没有精神,失眠的饮食失眠吃什么好?
最近失眠特别严重夜里两三点都睡不着,特别难受,怎么治失眠?
我这段时间身体特别疲,用热水泡脚能解乏,连续泡了几天,可晚上老是失眠,晚上泡脚反而失眠是怎么回事?
我最近感觉很难受,晚上睡觉的时候总是失眠,很害怕就癌症,失眠会是癌症吗?
我是肝炎的患者,最近晚上一直睡不好失眠,想知道肝炎会不会引起失眠症状?
就是在晚上睡觉时候总是会失眠,有时还会早醒,失眠早醒原因?