老是夜里两三点 总是半夜两三点
半夜二三点老醒 经常半夜两点醒
半夜三点醒 晚上两三点老醒
睡觉到半夜三点 老是半夜两三点
晚上半夜醒来睡 晚上醒来后就睡
夜间醒来睡不着 睡到半夜醒了睡
数羊
spa深...
自我催眠...
失眠的自...
改善睡眠
失眠调养
我经常就会加班加点,虽然我出现了身体特别累的现象,但是就是睡不着怎么回事?
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我今天晚上出去喝酒了,一觉醒来就再也不能入睡,喝完酒睡不着?
我家宝宝最近一直晚上睡不着,我也哄不好,小孩晚上睡不着怎么办?
我最近发现我的精神状态太差,有时晚上睡觉半夜时会自然醒来很难接着睡,半夜醒来睡不着是什么原因?
连续这两天我感觉一到晚上睡觉的时候就亢奋睡不着,这应该怎么办?
我这一阵子压力比较大,晚上睡不着,越来越严重,睡不着可以喝酒吗?
我因为一直感觉到到头晕,恶心想吐,然后到医院做检查,说是已经怀孕了。但是现在让人睡不着会失眠,我很难受,害怕会影响到孩子,这该怎么办才好呢?
我奶脑梗治疗后可以走路,就是睡眠不好晚上睡一个多小时就醒,请问怎么回事?
我晚上都是11点才睡觉,但是半夜三点多醒来就睡不着,这是什么原因造成的?