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为什么老是失眠 为什么总是失眠
心脏病失眠怎么 失眠怎么办
做梦
我老是睡到一,两点就醒了后来就很清醒,睡着的那会就一直做梦,老是失眠早醒该怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我最近晚上总是失眠,睡着了也睡的很轻,一点声音就会醒来,睡着的时候会做梦,失眠怎么办?
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
我最近老是睡不好,经常失眠或者睡着了就一直做梦,还浑身不力,想问总是休息不好该怎么办的?
我最近这段时间不知道怎么了晚上老是睡不着,好不容易睡着了,又会做梦,睡得很不踏实,晚上失眠多梦怎么办?
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