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我老伴更年期综合症发作的很严重,脾气不好还易激动。吃什么可以缓解一下她的症状呢?
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我从今年开始月经就不正常,最长流了一个多月,才停了十多天月经又来了。请问更年期月经不调吃什么调理呢?
我家人快要到了更年期了,告诉我月经不调,想好好照顾她,请问吃什么?