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5岁宝宝最佳睡眠时间是多长
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我家孩子正常睡觉很晚,想知道儿童最佳睡眠时间都是在是什么时间?
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我昨天晚上失眠了,今天总是感觉头疼,但是睡又睡不着,每天睡眠时间是什么时候?
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我的孩子一岁了,白天的时候睡眠比较多,晚上的时候很晚还不睡觉,1岁孩子的最佳睡眠时间?
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我今年50岁了,这两天睡眠质量不是太好,50岁左右的人睡眠时间每天多少最合适?