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我经常晚上睡不着,失眠而且头痛,饮食方面应该注意些什么,失眠睡不着头痛炸裂怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我这几天晚上一直睡不着,已经影响到第二天的生活了,经常晚上睡不着失眠头痛应该怎么办?
最近晚上失眠,白天也睡不着,休息不好引起头痛,有20天左右,精神状态很不好这是什么原因?
我晚上想睡觉,但就是睡不着。躺在床上时就是很难以入眠,为什么晚上睡不着导致失眠的常见原因?
我头痛,失眠翻来覆去睡不着老做梦有差不多好多天了,进入不了深睡眠,失眠多梦头痛如何治疗?
近段时间不知道是怎么了,总是睡不着失眠,而且莫名其妙还有头痛的症状,想问问失眠头痛是什么原因引起的?
经常感觉很累很困,也很想睡觉,可是却老是睡不着失眠,这是什么原因引起?