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我对身高一直不满意,朋友说可以做一下睡前运动有助于长高,我想知道有助于长高的睡前运动?
我都快成年了个子还是很矮,想从饮食调理,想问问早餐吃什么有助于身高的长高?
我现在正是长身体的时候,可是我发现我的身高不是很高的,我特别爱好运动的,游泳会有助于长高吗?
我朋友家的孩子一直长不高,也不知道怎么回事,我想了解一下什么运动有助于长高?