什么是有氧运动 运动
我身体比较胖,想通过运动来减肥,有氧运动减脂好还是无氧运动减脂好?
https://3g.club.xywy.com/...
我平时喜欢健身,需要做有氧的运动。有氧运动的心率保持多少之间比较好?
我的心脏最近不太好,去检查之后说是可以做一些有氧运动,有氧运动是锻炼心脏的最佳方式?
我平时比较喜欢健身,但是最近做运动心率感觉有点快,有氧运动心率一般多少正常?
我今天早晨起床做了一些有氧运动,然后就感觉心跳的特别快,有氧运动的心率范围是多少?
我在患上糖尿病之后,一直都想要去进行一些有氧运动。请问,糖尿病有氧运动有哪些?
我结婚两年了,和老公计划要孩子,现在处于备孕阶段,想知道怀孕前可以做有氧运动吗?
我平时比较喜欢运动,但我的膝盖这两年一直不太好,那可以做哪些有氧运动?
我前段时间刚做过剖宫产手术,现在想减肥的,多久可以通过有氧运动减肥?
怀孕39周了,最近几天有点感冒,但是身体状态感觉还好,可以在家做一些有氧运动吗?