我睡眠不怎么好,梦特别多,有二年多了,吃过好多中药没什么效果,这几个月来早上起床感觉口干口苦,所以我想问下怎样治梦多口干口苦?
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因为从小到现在经常会做梦,而且有时候很清晰。有时候的梦境是感觉我去过这个地方,有的一下子就忘记了。做梦多是怎么回事?
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怀孕3个多月了,每天下午有睡大约3个钟头,晚上很难入睡,睡了又有很多梦,睡的质量很不好,而且睡眠不足,容易惊醒,还特别容易疲劳,孕期梦多是什么原因?
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