我每天晚上都只能睡着一个到两个小时,也没有困意,每天晚上失眠怎么治?
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我家孩子每天晚上只能持续睡眠几个小时,都会早醒,儿童失眠的原因有什么?
孩子每天晚上只能持续睡眠4-5小时,都会早醒,入睡还可以,儿童失眠的原因是什么?
我家宝宝刚刚出生的时候很能睡,现在反倒每天晚上睡觉的时间非常的不好,十四个月宝宝晚上睡觉两三个小时起来一次怎么回事呢?
我基本上天天晚上睡不着,有时强迫自己睡着了,也过不了几个小时就醒了,醒了就睡不着了,为什么会每天晚上睡不着觉?
我晚上总是睡不着觉,但是早上又起的特别早,每天差不多只能睡五个小时,这有什么危害?
我本来就有高血压,最近心烦每天晚上只睡两三个小时,测血压竟然160/90,高血压与睡眠有关系吗?
我平时经常失眠,感觉每天晚上都睡不着,每天都是这样,成人一天睡几个小时?
我每天晚上照顾我家宝宝真的是精疲力尽,非常累。他虽然每天晚上很早就睡觉了,但是每次刚睡着不到一个小时就要醒,醒来就哭,有的时候折腾半天都不睡觉,一直在闹,喝奶的时候有时候会睡着,但只要一拿掉他就醒了,...
听说走路也有减肥的效果,每天晚上走路一个小时能减肥吗