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我结婚三年了,因为工作原因一直都没有要孩子,但是最近家里催的厉害,我们就考虑生一个孩子,现在一直在积极的备孕,就想补一下身子,我想问一下是药补好还是食补好啊?
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我身体最近很不好身体缺少这些必需的身体元素,如果重度贫血怎样食补补血快?要吃些好的东西吗?
食补需要根据不同疾病,为气血亏虚,吃大枣,阿胶;如为肾虚,可以吃一些黑豆,黑芝麻吗?
在前天我带我的宝宝去医院仅检查,发现我的宝宝有些缺钙,听我的朋友说药补和食补最好,所以我想问一下20个月大的婴儿如何用食补和药补来治疗缺钙,两者哪一个效果好,应该吃什么进行食补,应该吃什么进行药补呢?
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