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我最近这段时间老是半夜睡不着觉,稍微一点动静就醒了,那么总是浅睡眠该怎么办?
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我经常是晚上睡觉的时候有一点动静就醒了,都说我是浅睡眠,深睡眠和浅睡眠这些睡眠状态应该怎样区分?
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我的一位朋友最近得了丁肝,怎么治都不见好转,想问下这个该怎么调整啊?
我最近身体不适,去医院检查被查出有脱肛,想知道该怎么调整呢?