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献血坏处
我近几天因为工作和家庭的压力导致我总是会失眠,脑袋很难受,那失眠怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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这一个月晚上都总是失眠,听说喝茶低失眠有效果,这种可以喝什么茶?
最近抽烟特别厉害特别是晚上躺床上时候,但近日总是失眠,想知道抽烟会导致失眠吗?
我失眠,每天睡下,脑子里老是想很多,还特别兴奋,兴奋会导致失眠吗?
发现腰有酸,估计是有肾虚,以前到还没事,现在觉得好像会失眠,失眠一下又没休息好,又感觉腰酸什么的,到底肾虚是否会导致失眠,很担心自己的身体,肾虚导致失眠吗?
我最近经常失眠,导致我白天的精神不好。上班出现了很多失误。长期失眠吃什么好?
我已经怀孕5个多月了,最近宝宝的胎动有一些频繁,导致晚上会失眠多梦,孕妇失眠什么原因?