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失眠疗法
我失眠二十七年,肝脏肾脏心脏都不是很好,所以不敢乱吃药,想问问长期失眠怎么治?
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我这一段时间总是失眠,晚上睡不着觉。常常要熬到凌晨才睡一会儿,每天没有精神状态,失眠怎么治疗?
最近经常出现失眠情况,每到凌晨4点多就会醒,检查是早醒性失眠,早醒性失眠怎么治疗?
最近几天晚上总是失眠,去医院检查医生说是失眠症,想问问大家失眠症该怎么治?
我最近不知怎么了,总是失眠,但是一到白天就困,晚上精神特别大,失眠特别严重,失眠该怎么治疗?
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我可能是工作压力太大,老是失眠,晚上我睡不着觉总是翻身,长期严重失眠怎么治疗?
我这段时间感觉自己的心情不好,总是会在晚上的时候失眠,还总是抑郁,失眠抑郁怎么治?
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我这几天总是睡不着觉,有些失眠了,不知道该怎么办,怎么治疗失眠?