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我现在刚刚怀孕,听说需要补钙,所以她去药店给我买了一盒补钙。我不知道它有多有效,所以我特地来问补钙是如何补充钙的,我想具体询问一下钙尔奇补钙咋样呢?
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我怀孕一段时间了,现在有点缺钙,准备补补钙,我该怎么补钙呀?
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