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我这两天的生活压力比较大,我可能得了抑郁症,每天晚上我都睡不着觉,抑郁症睡不着觉怎么办?
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现在每天晚上都睡不着,总是乱想,导致白天没精神,怎么才能很快入睡?
我每天晚上睡觉都很费劲,光躺着就是睡不着,想快点入睡,怎么样快速入睡?
每天晚上入睡困难,白天没精打采,每天晚上入睡困难怎么有效治疗失眠?
我这段时间每天晚上都需要加班,白天睡觉,但是白天睡不着,白天进入睡眠有点困难怎么才能快速入睡?
我家宝宝现在每天晚上都很难睡觉,该怎么办。儿童入睡困难怎么办?
我最近总是眼睛很累但睡不着,或者是身体很累但眼睛不想闭,每天晚上失眠睡不着怎么办?
我刚毕业的大学生没什么压力没什么心事不知道为什么会成这样,每天晚上入睡很困难,早醒,怎么办?
最近压力大每天晚上都失眠,慢慢因为害怕睡不着失眠,怎么办?