小腿紧绷
我怀孕4个月了,我一直在家待着无聊的要死,我想做一些瑜伽动作,孕妇可以在床上做一些简单的瑜伽动作吗?
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我每次来月经的时候,情绪波动总是很大,听说月经可以稳定情绪,适合经期做的瑜伽动作有哪些?
我刚生完孩子没多久,现在在坐月子,想要尽快的恢复,月子床上瑜伽恢复动作有什么?
我的脊椎有点侧弯,医生建议我通过做瑜伽来矫正,什么瑜伽动作可以矫正?
前段时间我的腰不舒服去医院检查是腰椎间盘突出,有什么治疗腰椎间盘突出的瑜伽动作?
我已经到了孕晚期,准备顺产生产,孕晚期什么动作可以帮助顺产?
我一直对自己的身材非常不满意,这段时间准备去减肥,瑜伽和跑步哪个更减肥?
我现在怀孕37周,但是去医院检查胎儿入盆比较慢,听朋友说利用瑜伽球可以帮助胎儿,那要怎么利用?
我平时是一个瑜伽爱好者,在怀孕之后也有做瑜伽,有些动作是比较困难的,做什么动作会流产?
我有一个同事快要生产了,她有些事情不清楚,想问下顺产和剖宫产哪个排毒?