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我最近消化不好,去医院看了看,说让多吃粗纤维食物,粗纤维食物有哪些?
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我最近肠道不是很好,听说食用粗纤维的蔬菜会好些,好粗纤维蔬菜有哪些?
我比较胖,听说节食减肥不好可以多吃粗纤维食物,粗纤维食物有什么好处?
我听朋友说,多吃粗纤维食物可以预防大肠癌,为什么多吃粗纤维食物可以预防大肠癌?
我最近有点闹肚子,今天去检查说可以吃一些含粗纤维的水果和蔬菜有助于消化,含粗纤维的水果和蔬菜有哪些?
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