这几天总是下雨,很潮湿,总觉得身上湿气很大,我的手也开始疼了。朋友说可以喝绿豆小米粥,功效与作用是什么?
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我最近脾胃有点不好,然后我同学给我的那个小米,让我煮粥吃,然后慢慢调养,但是,我想这单单煮的太单调了,就是想问一下小米和什么一起最健脾?
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我老公帮我买菜的时候,买了些薏米仁和绿豆,薏米仁和绿豆能不能在一起煮粥,绿豆薏米的功效和作用是什么?
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