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家里的老人总是失眠多梦,很担心,咨询一下,老年人失眠多梦怎么办?
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我是一个六十几岁的老年人,晚上睡眠质量很不好,经常失眠,中老年人晚上失眠怎么办?
我最近经常失眠,而且已经上了年纪,想问一下中老年人失眠应该怎么办呢?
我已经七十多岁了,最近睡眠质量特别差,我很担心自己的身体,请问中老年人失眠多梦怎么办
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
我近几天因为工作和家庭的压力导致我总是会失眠,脑袋很难受,那失眠怎么办?
我最近晚上总是失眠,睡着了也睡的很轻,一点声音就会醒来,睡着的时候会做梦,失眠怎么办?
我今年四十四岁了,失眠好长时间了,刚开始晚上还能睡一小会,现在彻底失眠了,请问怎么办?
经常失眠,问下严重失眠怎么办?度长期失眠治疗方法有哪些?
我现在失眠越发严重,心里总是有事儿,请问这种情况该怎么办呢?