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我的母亲已经进入老年期了,可是我发现最近总是失眠,老年人失眠怎么调理?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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最近几天,我叔叔经常说他晚上睡不好,白天没精神,老年人睡眠不好失眠怎么调理?
我今年五十一岁了,近两个月一直断断续续失眠,十分痛苦,请问老年人失眠如调理?
老年人失眠症的原因
家里的老人说总是失眠,不知道该给老人吃点什么调理,咨询一下,老年人失眠吃什么食物?
家里的老人说晚上失眠,不知道应该吃点什么食物调理,咨询一下,老年人失眠食疗有哪些?
我发现身边有很多老年人有严重失眠的情况,请问老年人严重失眠怎么办呢?