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我最近身体有点不舒服,前两天去检查了说我肝郁脾虚,让我吃药来调理,但是中药太苦了,我实在是难以下咽,所以想着通过食疗来调养,就是不知道该怎么调养?
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我的月经总是不准时,而且失调,请问肝郁脾虚行月经不调吃什么调理?
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