肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
多发于经常熬夜,精神长期紧张,抽烟酗酒,久坐不动等人群。
肾虚症状为尿频、尿等待、小便清长,健忘失眠等症状。
治疗周期一般为10-30天,采取药物及中医治疗。
我是一个跑步爱好者,最近听别人说跑步的时间长了可以引起肾虚,我也对这方面不太清楚,不太明白这个到底是不是真的,就是想问一下肾虚与跑步有什么联系?
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我这段时间有点眼晴肿,看起来好像是肾虚,而且晚上睡觉不能右侧躺,有时早上后背也不舒服,我不知道是不是肾虚的症状,所以我想问一下肾虚能吃绿豆吗?
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