充分休息 充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担,从而提升宝宝的免疫力水平。 因此保证宝宝睡眠充足很重要: 每天应保证新生儿睡16~20小时; // 6~12...
踝部扭伤轻者韧带拉松或撕裂,重则完全断裂,并有踝关节半脱位。
无特殊人群
病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀,急性期可有瘀斑。
治疗包括物理治疗、牵引治疗和药物治疗。一般治疗周期为1-3个月。
我20,男。前几天刚朋友一会儿去打篮球一不小心把脚踝扭伤了,这一次休息了快两个星期的还是比较疼,我也不知道怎样恢复的比较快,脚踝扭伤严重怎么保养?
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我现在扭伤有4个月了,拍核磁共振显示说,脚踝关节腔有少量积液,考虑滑膜炎,骨头处感觉有点头痛,软组织水肿,一开始不懂得处理,受伤后马上用热水泡脚,擦正骨水,早期又没休息好。脚踝扭伤浮肿怎么办?
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