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腰间盘突出怎样锻炼好
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我腰间盘突出的很严重,最近越来越突出了,怎样锻炼治疗腰间盘突出呢?
我患有腰间盘突出,总在床上躺着感觉特别难受,请问怎样锻炼能治腰间盘突出?
我腰不好,运动时不注意腰间盘突出了,很疼,去检查说是腰5骶1椎间盘向后突出,该怎么锻炼?
我因为工作原因经常需要久坐,有时候忙的话一天就吃饭和上厕所的时间起来走动,最近腰疼的厉害,检查出了椎间盘突出。想问下椎间盘突出怎样锻炼与治疗?
我患有椎间盘间盘突出,然后突出部位是腰5骶1,腰5骶1突出如何锻炼?
腰间盘突出能走路锻炼吗
腰间盘突出能锻炼身体吗