腰间盘膨出锻炼 腰椎间盘突出症
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我近几年一直被腰椎间盘突出困扰,我想出去锻炼,腰椎间盘突出症有没有好的康复锻炼方法?
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腰椎间盘突出指腰椎间盘髓核突出压迫周围神经组织而引起的疾病。
属常见疾病-中国患者已突破2亿人
多发于25-50岁劳动强度大的人群,多见于男性。
需医生诊断-需要拍片
症状包括腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肢体冷感、大腿前侧痛等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗包括物理治疗、牵引治疗和药物治疗。需终身对症治疗。
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我患上了腰椎间盘突出症,说不需要治疗,可以自愈,让我平时锻炼一下,腰椎间盘突出症的自我锻炼方法?
我最近两个一直腰疼,去检查发现是腰椎间盘突出,腰椎间盘突出症的锻炼方法是什么?
我4年前检查出来腰椎间盘突出,请问腰椎间盘突出症的锻炼方法是什么,什么方法比较管用?
我腰突一年多,L4-L5突出8MM。L5-2突出3MM,腰椎间盘突出症的自我锻炼方法爬行有效吗?
我50,男,我一直有腰椎间盘突出,几十年了,腰椎间盘突出症锻炼能好吗?
爸爸被诊断患有腰椎间盘突出症,他想知道通过什么锻炼能起到缓解效果?