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由于工作原因,我经常会久坐,导致我现在腰疼,想做一些运动,腰疼可以跑步吗?
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我腰椎轻度间盘突出导致腰疼平时都可以做哪些运动,平时有哪些注意事项之类的,腰疼可以跑步吗?
我一直都有跑步的喜欢,但是最近感觉跑完步腰有点疼。跑步后腰疼怎么回事?
我一直有早上跑步的习惯,这两天跑步后总是腰疼,跑步腰疼如何恢复?
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我最近也没有干很重的活,可是腰很痛,怎样缓解腰疼?