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腰肌劳损
我这段时间腰不好,在做治疗,我想锻炼治疗,一般腰肌劳损的锻炼方法是什么?
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我腰部经常会出现疼痛感,检查后得知是腰肌劳损,应该如何进行锻炼才好?
我自从得了腰肌劳损的毛病后,就一直都饱受疾病的折磨,真是感觉被折磨的痛苦不堪,腰肌劳损如何进行康复锻炼?