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我这几天下班回家,总能感觉到腰部酸痛,去诊所查看说是腰肌劳损,腰肌劳损严重吗?
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我前一阵子干活把腰伤到了,检查后是腰肌劳损,严重腰肌劳损多久恢复?
我腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可肌劳损怎么锻炼,腰肌劳损的户外运动方法?