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我这一段时间因为打篮球不小心,所以导致了腰部肌肉拉伤,腰部肌肉拉伤怎么快速恢复?
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近期我在干活的时候不小心将腰肌拉伤了,腰肌拉伤该怎么快速恢复?
我前段时间打球的时候不小心把腰筋拉伤了,现在不知道怎么恢复,腰筋拉伤怎么快速恢复?
我在健身的时候不小心把背部肌肉给拉伤了,背部肌肉拉伤怎么才能快速恢复?