腿摔伤了怎么办 摔伤
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摔伤后冷敷还是热敷
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我今天和朋友打篮球摔伤了,摔伤后初期最简单的止痛方法是冷敷还是热敷?
热敷消肿还是冷敷消肿
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昨天不消息摔伤了,现在还是有关节疼痛的症状,那摔伤消肿的最快方法热敷还是冷敷?
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先冷敷还是先热敷
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