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我最近这段时间不知道怎么回事,经常情绪紧张,想问问要如何消除?
我每次上大公司面试,我就开始紧张,导致我现在没有工作,如何消除紧张心理?
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心情紧张如何缓解
我最近半夜总是睡不着觉,总是很紧张,焦虑,我想知道这种情况应该怎么消除?
我最近总是莫名的紧张,很是难受,所以我想问问该怎样缓解紧张?
我最近控制不住自己的情绪,莫名的很紧张,脚抖,最近总是莫名的紧张控制不住情绪怎么缓解?
我这个人比较内向,不爱讲话。身边一直没什么朋友,跟同事也是关系很浅。家人都说我这样看上去很不大方。怎样消除紧张心理?
我也不知道最近怎么了,进到一个陌生的场合就会莫名的紧张,感觉非常的尴尬,我该怎么么办?