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气血不足3年左右了,表现症状是面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、想知道食补气血怎么补?
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我最近感觉很乏累、头晕,就去让人把了把脉,说是湿气大、脾胃不好、气血不足,想知道怎么样能去湿健脾补气血?
我最近老是头晕,检查说气血不足,不想吃药,麻烦问一下怎么样搭配五谷杂粮补气血?
想通过食物加快补气,但是不太清楚什么食物补气最快,气虚吃什么食物能补5种食物快速补气?
我最近经常伴有腰酸,头晕,厌食,想买些补气血的食物来补一补,补气血食疗方法?
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我最近月经推迟非常严重,朋友说可以吃补气的东西,补气的食物有哪些?