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我前几天单位组织体检,检查结果显示我气血不足,想从吃的来补充,吃什么补气血的食物有哪些?
我在晚上睡觉的时候,经常会出现全身出汗的情况,而且有的时候还会感觉到全身乏力,去医院检查说是气血不足的情况,什么食物能补气血?
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我最近经常伴有腰酸,头晕,厌食,想买些补气血的食物来补一补,补气血食疗方法?
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