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感觉最近工作压力很大,脑子里心烦意乱,做什么都无法集中精神,经常失眠,失眠要怎样办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我特别喜欢吃辣的东西,最近上火了,工作压力比较大,所以最近也失眠比较严重,失眠上火吃什么药好?
我最近一直处于失眠状态,不知道是否工作压力大,晚上显得异常精神,经常失眠,失眠要检查些什么?
最近几年失眠出现比较多,医生说是血虚失眠所致,需要用药治疗,请问血虚失眠吃什么药?
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