我最近正在减肥,想知道减肥一斤需要消耗多少大卡热量呢?
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最近想要减肥,但不知道消耗多少热量才能有效果,请问每天消耗300大卡能瘦吗?
我感觉自己很胖打算减肥,朋友说一天最少必须要消耗500大卡,一天消耗500大卡能瘦吗?
心跳多少消耗脂肪
我正常饮食,常规活动,每天再跑步消耗300大卡。可以减肥吗?
我这段时间长胖了很多,想减肥,请问一天吃多少大卡的食物合适?
我最近想减肥,请问减肥每天需要消耗多少千卡?
我这两天感觉自己有些胖了,每天运动消耗300大卡,可以起到减肥的作用吗?
我最近在进行健身,我想知道自己消耗了多少卡路里,每天运动消耗多少卡路里最好?
我最近一个月胖了有五斤了,很郁闷,就想减肥了,每天消耗300卡路里。每天消耗300卡路里能瘦吗?